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▲換完膝關節1個月就打高爾夫,復健師:靠腰旋轉不影響。(圖/示意圖/東森新聞)

前花蓮縣長吳水雲,一年多前做完「機器人手臂膝關節置換術」後,時隔一週就能重返高爾夫球場,一打就打90桿;一名84歲的老先生,前年9月換完膝關節後一週,就可正常下水游泳,1個月後更能騎腳踏車趴趴走。

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賴筠庭說,膝關節置換的患者若傷口復原,游泳不會對新關節有太大影響;高爾夫球因為主要是靠腰部旋轉,膝蓋只是一個支點,不容易造成膝關節的磨損。不過,像是打籃球等需要跳躍的劇烈運動,或者爬山、騎腳踏車、跑步等需要彎曲膝蓋運動,則盡量避免,但因每個人適x戰警十大反派應性不同,應在運動前先去找治療師做風險評估,再行施作。

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台北醫學大學附設醫院復健師賴庭筠表示,膝關節置換近年來已成為一個非常簡單且穩定的手術,只要傷口復原程度良好,游泳和高爾夫球等運動不是問題。

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中山醫院骨科醫師吳濬哲也表示,近年來因路跑、騎單車運動盛行,膝關節退化的患者似乎有年輕化趨勢,預防膝關節退化最好從年輕做起,平常應減少從事容易耗損膝關節的動作,例如長途跑步、過度採跪姿做家事等等,避免膝蓋承受過大壓力,如出現膝關節卡卡或疼痛等症狀,應盡早尋求醫師專業檢查。

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▲膝關節置換近年來已成為一個簡單且穩定的手術。(圖/示意圖/達志影像)

過去傳統的膝關節置換術傷口約10~15公分,機器人手臂膝關節置換術傷口縮減為5~8公分。由於傷口縮減了將近一半,病人的恢復程度也較傳統來得快,但無論是哪一種手術,術後的1~2個月膝蓋的彎曲角度還是有限,應先做一陣子治療,把彎曲角度拉大,再來做強度比較高的運動。

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